Mardi 23 septembre 2025
Colruyt Group Academy organise à Jambes sa toute première Journée Santé et Bien-être, placée sous le signe d’un mode de vie sain. Cette journée inspirante invitera chacun à expérimenter dans une ambiance détendue et conviviale. Le message ? Se sentir bien dans sa peau commence par de petits gestes simples. Apprendre à gérer le stress, améliorer son sommeil, manger plus équilibré… chaque pas compte. Cet événement témoigne de l’importance croissante de la santé dans notre société, mais aussi dans l’offre de Colruyt Group Academy et de sa maison mère, Colruyt Group.L'inscription pour participer est toujours possible ici.
En Belgique, une personne sur cinq estime être en mauvaise santé1. Pourtant, nombreux sont celles et ceux qui souhaitent se sentir mieux : entre 60 et 70 % des répondants affirment vouloir faire plus d’exercice2 et manger plus sainement3. Mais par où commencer ? C’est précisément à cette question que Colruyt Group Academy souhaite répondre à travers son offre, et tout particulièrement avec cette journée découverte à Jambes.
« Beaucoup voient la santé et le bien-être comme quelque chose de trop ambitieux, ce qui les décourage avant même de se lancer », explique Barbara Van Schaeren, cheffe de département chez Colruyt Group Academy. « Nous croyons, au contraire, qu’il suffit parfois de petits pas accessibles. Il n’est pas nécessaire de courir un marathon pour bouger, ni d’être un grand chef pour cuisiner sainement. Tout commence par un choix conscient, une bonne habitude à adopter. »
Alimentation saine, pilates, gestion du stress, relaxation sonore, fermentation, concentration... Le programme varié permettra aux participants d’explorer les domaines qui les intéressent, à leur rythme. « Chez Colruyt Group Academy, et plus largement au sein de Colruyt Group, nous adoptons une approche globale de la santé », poursuit Barbara Van Schaeren. « Il n’est pas uniquement question de l’alimentation, mais aussi de l’activité physique, du sommeil et du bien-être mental. Toutes les activités de notre journée découverte – conférences, ateliers et démonstrations – s’inscrivent dans l’un de ces quatre axes. »
Chaque participant pourra composer son propre parcours. « L’un des grands avantages d’une telle journée est de pouvoir rencontrer en un seul lieu une diversité d’experts. Vous souhaitez devenir une version plus équilibrée de vous-même, avec l’aide d’experts comme Jean-Pierre Mans (conseiller en nutrition), le Dr Inge Declercq (neurologue) ou Jory Deleuze (docteur en psychologie) ? C’est vous qui choisissez. »
« Au-delà du programme, cette journée offre un espace bienveillant pour échanger avec d’autres personnes qui partagent les mêmes questions, doutes ou envies », souligne Barbara Van Schaeren. « L’aspect social de l’apprentissage est essentiel. Nous l’avons constaté lors d'autres événements récents, comme notre journée familiale sur la durabilité ou les premiers Papote Cafés autour de la (péri)ménopause. Les retours ont été unanimes : partager ses expériences est enrichissant. Les gens ont besoin de se retrouver dans un cadre décontracté. »
La Journée Santé et Bien-être illustre l’attention croissante que Colruyt Group Academy porte à la thématique de la santé. Barbara Van Schaeren : « Nous souhaitons être une source d’inspiration sur de nombreux sujets tels que la gestion du budget, un mode de vie durable, la vie de famille… Rester en bonne santé et plein d’énergie est une priorité pour beaucoup, même si le chemin vers l’équilibre physique et mental est parfois sinueux. » L’offre d’ateliers et de conférences de Colruyt Group Academy est pensée dans cette optique. Notre mission ? Rendre un mode de vie sain et accessible à tous.
Chez Colruyt Group, la santé est aussi une priorité partagée par plusieurs enseignes. « En tant que distributeur, nous considérons qu’il est de notre responsabilité sociétale de contribuer à la santé de nos clients de façon préventive », explique Barbara Van Schaeren. « Cela passe par une offre plus saine – comme l’amélioration de la qualité nutritionnelle des produits de nos marques propres ou l’assortiment de notre pharmacie en ligne Newpharma. »
« Nous aidons également nos clients à adopter un mode de vie plus sain en les informant, en les inspirant et en les accompagnant de manière accessible, transparente et fondée sur des recherches scientifiques. Ce rôle est porté par Colruyt Group Academy, mais aussi par Bio-Planet, notre supermarché bio, la chaîne de fitness Jims ou encore le spécialiste vélo Bike Republic. »
Il est donc naturel que d’autres enseignes du groupe soient présentes lors de cette journée découverte. « En tant qu’entreprises sœurs, nous nous appuyons régulièrement sur les expertises de chacune », conclut Barbara Van Schaeren. « Ainsi, Newpharma proposera une session sur la gestion du stress, tandis que Jims animera une séance de pilates. »
La Journée Santé et Bien-être se tiendra le 28 septembre à l’Academy de Jambes. Les personnes intéressées peuvent s’inscrire sur \u200b https://www.colruytgroupacademy.be/fr/adultes/o/journee-sante-et-bien-etre-a-jambes. Vous êtes journaliste et vous souhaitez découvrir les coulisses ? N’hésitez pas à contacter le service de presse de Colruyt Group.
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