Colruyt Group Academy maakt een gezonde levensstijl toegankelijk tijdens allereerste Belevingsdag Gezond Leven in Merelbeke-Melle
Gezond leven wordt makkelijker door kleine, haalbare stappen te zetten
Vrijdag 10 oktober 2025
Op 12 oktober organiseert Colruyt Group Academy op zijn locatie in Merelbeke-Melle zijn allereerste belevingsdag rond het thema “gezond leven”. Het belooft een inspirerende dag te worden waar mensen op een ontspannende en verbindende manier kunnen bijleren. De boodschap? Je goed in je vel voelen begint bij kleine, haalbare stappen. Want of iemand zich nu wil verdiepen in ijsbaden of zelf kombucha wil brouwen, elke stap is er eentje in de goede richting. De belevingsdagen weerspiegelen hoe gezondheidsthema’s aan belang winnen in de maatschappij én in het aanbod van Colruyt Group Academy – en Colruyt Group in het algemeen. En dat het concept aanslaat, is duidelijk: de sessie is helemaal volzet.
Kleine stapjes: geen marathon nodig om te bewegen
1 op 5 Belgen schat de eigen gezondheid slecht in1. Daartegenover staat dat een groot deel van de bevolking de intentie heeft om beter te doen. Zo geeft ongeveer 7 op 10 personen aan dat ze meer willen sporten2 en gezonder willen eten3.
De vraag is natuurlijk: hoe begin je eraan? Dat is waar Colruyt Group Academy met zijn aanbod, en in het bijzonder met zijn belevingsdag in Merelbeke-Melle, een antwoord op wil bieden. “Mensen maken gezondheid te groots, waardoor ze al afhaken nog voor ze eraan begonnen zijn”, zegt Barbara Van Schaeren, afdelingschef bij Colruyt Group Academy. “Wij geloven wel in kleine, haalbare stapjes. Je hoeft geen marathon te lopen om te bewegen of een topchef te zijn om gezond te koken. Het gaat over die ene bewuste keuze, die ene nieuwe goede gewoonte.”
Brede benadering van gezondheid: gepersonaliseerd traject
Gezond koken, stoelyoga, focus bewaren, fermenteren, mindfulness, ijsbadsessies … Het uitgebreide programma laat bezoekers toe om te ontdekken welke stappen zij willen zetten. “Bij Colruyt Group Academy, en bij uitbreiding de hele Colruyt Group, benaderen we gezondheid op een holistische manier”, licht Van Schaeren toe. “Het gaat niet alleen over voeding, maar ook over beweging, slaap en mentaal welzijn. Alle lezingen, workshops en demonstraties op onze belevingsdagen vallen onder één van die vier thema’s.”
Bezoekers kunnen dus een gepersonaliseerd traject samenstellen. “Het grote voordeel van een belevingsdag is dat bezoekers op één plek en moment in contact kunnen komen met een resem experts. Willen ze een betere versie van zichzelf worden met de hulp van o.a. stressexpert Luc Swinnen, microbioomexpert Rosemarie De Weirdt of voedingsdeskundige Kim Huybrecht? Die keuze is aan hen.”
Veilige plek om samen te leren
Het laatste weekend van september vond een gelijkaardige dag plaats in Wallonië: op 28 september vonden mensen elkaar in een inspirerende omgeving, en dat was meteen een groot succes. “We zien dat zo’n belevingsdag een veilige plek is om ervaringen te delen met mensen die met dezelfde vragen, twijfels of ambities zitten”, gaat Van Schaeren verder. “Het sociale aspect van leren mag niet onderschat worden. Dat hebben we gemerkt door te experimenteren met nieuwe formats. Zo organiseerden we vorig jaar al een succesvolle familiedag rond duurzaamheid. In het begin van dit jaar hielden we onze eerste babbelcafés rond de (peri)menopauze. Het geluid nadien was unaniem: het delen van ervaringen is verrijkend. Mensen hebben echt de nood om in een ongedwongen setting in verbinding te gaan met elkaar.”
Groter gezondheidsaanbod binnen Colruyt Group Academy
De belevingsdag weerspiegelt hoe gezondheidsthema’s de voorbije jaren aan belang gewonnen hebben in het aanbod van Colruyt Group Academy. Van Schaeren: “We willen een inspiratiebron zijn rond verschillende thema’s, zoals budget, milieubewust leven, het gezinsleven … Gezond en energiek leven blijft voor veel mensen een belangrijk doel, maar het is niet altijd duidelijk om de juiste balans te vinden, fysiek en mentaal. Op die nood stemt Colruyt Group Academy zijn aanbod workshops en lezingen af. De missie? Bewust leven toegankelijk en behapbaar maken voor iedereen”.
Maatschappelijke rol van Colruyt Group
Het is bovendien niet alleen bij Colruyt Group Academy dat gezondheid een prominentere rol speelt in het aanbod. Verschillende merken van de Belgische retailgroep dragen gezondheid hoog in het vaandel. “We zien het als onze bredere maatschappelijke rol als retailer om bij te dragen aan de preventieve gezondheid van onze klanten”, legt Van Schaeren uit. “Dat doen we enerzijds door het eigen aanbod gezonder te maken. Denk maar aan nutritionele verbetering van de eigenmerkproducten in onze voedingswinkels, maar ook aan het assortiment van onze online apotheek Newpharma.”
“Daarnaast helpen we onze klanten een gezondere levensstijl aan te nemen door hen te informeren, inspireren en begeleiden. Op een laagdrempelige en transparante manier, en gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Uiteraard is hier een mooie rol weggelegd voor Colruyt Group Academy, maar ook voor o.a. onze biosupermarkt Bio-Planet, fitnessketen Jims en fietsenverdeler Bike Republic.”
Het hoeft dan ook niet te verbazen dat de andere Colruyt Group-merken meewerken aan de belevingsdagen van Colruyt Group Academy. “Als zusterbedrijven rekenen we vaak op elkaars expertise”, zegt Van Schaeren. “Zo houden de collega’s van Newpharma een sessie rond stressbeheer, geeft Foodbag een demonstratie gezond koken en nodigt Jims de bezoekers uit voor een debat over wearables.”